2014 5月

練習試合

In 日記 // 2014.05.14 // 大田 // Read More

府中市内の高校野球　練習試合風景の1コマです。

試合を応援しながら 控え選手や 下級生は、

踵を上げての筋トレや 、各々が打撃・守備のイメージトレーニング中。

これから夏の大会に向けて 練習を積み重ねています。

マラソンシューズ

In 趣味 // 2014.05.12 // ジョン // Read More

健康ブームもありマラソン人口はたいへん増えているようです。

東京マラソンなど、ビッグな大会は、競争率１０倍の抽選となります。

ウェアは機能性もさることながら、ファッショナブルで女性ランナーが増える要因のひとつでしょう。

ぜひこだわってほしいのが、シューズです。

市販のものがどうしても合わない場合は、オーダーシューズをおすすめします。

シューズが合わないと、水ぶくれや靴擦れ、黒爪になってしまったり、膝や腰を痛めてしまうこともあります。

２年ぶりにオーダーしたシューズ、新発売の塩ジャンカラー、もうひとつは「トライアスロン　チームモランボン」のユニフォームカラーにしてみました。

春告げ魚

In 私のおすすめ // 2014.05.09 // 大田 // Read More

春告げ魚　メバル　淡白な白身魚を

モランボンの煮魚用つゆで 食卓を春らしくします。

フライパンで簡単にできます

今が旬、鯛の子も 煮魚用つゆで まろやかに。

食べ過ぎに注意の美味しさ　私の大好物です。