2015 2月 04

スポーツ時の補給食について

In グルメ // 2015.02.04 // ジョン // Read More

先日、３０キロマラソンレースに出場しました。

ランナーのレベルに合わせて、ペースメーカーが引っ張ってくれる、練習会のようなレースです。

私は、キロ５分で申込み、途中少し遅れましたが追いついて、３０キロを１５０分で完走しました。

ペースメーカーの方に感謝すると共に、身体を支えてくれた補給食にも感謝です。

誰もが知ってる大手食品メーカー様が開発された、グルタミンサプリメントとスポーツようかんです。

普段の食生活でサプリメントは使いませんが、私には「スンドゥブチゲ」が身体を作ってくれます。