2015 8月 11

真夏の高尾山でトレーニング!

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先日、9月に山梨で開催される巨峰の丘マラソン対策として、高尾山に登ってきました。

巨峰の丘マラソンは10kmの前半のほとんどが急な坂ということもあり、急な坂になれることが目的です。

150802-1高尾山口の駅は殺風景な駅から木の香りがする様なおしゃれな作りに外観が変わっていました。

今度、温泉施設もできるみたいですから、山登りの後に一汗流せそうですね。

150802-3途中は厳しい坂ですが、木陰が多く、ひんやりした風が吹いて気持ちが良いです。

150802-4お天気が良かったので、ちょっと霞んでますが展望台からの景色も最高!

150802-5今回は夏場の運動は久しぶりなので様子をみながら1時間半くらいかけて山頂に到着しました。

駅を降りたときはたくさんの人がいましたが、皆さんケーブルカーで登ってビアマウントでビールを飲むのが目的のようで、登っていく人は少なくて歩くのは楽でした。

150802-6帰りは展望台で、お目当てだった天狗焼きを初めて食べました!

外の皮はパリパリ、中のあんこは大きなお豆の餡でとっても美味しくて、疲れが吹っ飛ぶようでした。

あと、2~3回はトレーニングで行きたいですね。