2018 1月

福岡のお土産

In 日記 // 2018.01.10 // 小林 // Read More

福岡に帰省した友人からお土産をもらいました。

福岡県内ではこのお煎餅のＣＭがすごい有名なんだとか…

お味の方は、ほんのり甘く、食べごたえがありました！（笑）

大國魂神社へ初詣！

In 日記 // 2018.01.08 // 山本 // Read More

新年の１／２に大國魂神社に初詣に行ってきました。

今年はお正月らしく晴天続きでしたが、２日も良いお天気でした。

早めの時間に行ったので参拝もすぐにできて、お札と家族分のお守りを購入しました。

帰りは清水下小路を通り、縁起の良い富士山を見て帰ってきました。

今年も良い一年になりそうです。

第９回ベアリス３０ｋｍ・チャレンジ５ｋｍ in 熊谷・立正大に参加してきました！

In お知らせ // 2018.01.05 // 山本 // Read More

先日、第１回から参加している第９回ベアリス３０ｋｍ・チャレンジ５ｋｍ in 熊谷・立正大に参加してきました。

今年から５ｋｍの部も新設され、フルマラソンを完走する為に３０ｋｍ走が必要だという立正大の元教授の理論に沿って運営されている 大会です。

ランニングクリニックやフルマラソンを完走するための科学的な知識、怪我等のトラブルの予防等、色々な視点からのアドバイスもいただけます。

元教授の理論としてフルマラソンは５ｋｍのコースを８回ゴールするというお話があります。

その為、３０ｋｍマラソンでは５ｋｍの周回毎に６回ゴールするということで、それぞれの周回でどの様に走るかということを事前に考え、それにそったレースができたかどうかという振り返りをします。

今年は１０月のフルマラソンでちょっと足を痛め、練習量が少ない中ではありましたが、イメージ通りには走れたかと思います。

今回のマラソン大会の反省をもとに、来年のマラソン大会に臨みたいと思います。

この大会の楽しみは、大学の学食でお昼をいただけること。

また、来年も参加したいと思います。