2020 11月 04

禁断の…ダブル炭水化物

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年齢とともに減少する基礎代謝に抗って、
炭水化物の摂取をなるべく控えています。

いつも、お昼を食べているお店のランチメニューのひとつ
「海鮮丼とうどん」にした時には、
ごはん少な目で、うどんを味噌汁に代えてもらいます。

ところが、先日、寒かったこともあって、置き換えなしでこの通り・・・
実は、こちらのうどん、とっても美味しいんです。

海鮮丼&うどん